终极生育资源指南

如何怀孕

您准备好开始或成长家人了吗?

如果您想怀孕一个孩子,那么您就在正确的位置。今天,许多夫妇每天都从这个激动人心的父母旅程开始。但是,并非所有一厢情愿的父母都有相同的旅程。对于某些人来说,它可能很快发生。对于其他人来说,这需要更多时间。
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怀孕的挑战 - 不育

如果您要怀孕挑战,那么您并不孤单。根据UCLA Health的说法,大约15%的夫妇难以受孕。一般来说,不育被定义为在35岁或35岁以上的女性或6个月或更长时间的女性中,无法受孕一年。

大约90%的病例中的不育症显示是由三个因素中的一个或多个引起的:

  • 男性因素(例如低或异常的精子产生或阻塞)
  • 卵巢因素,例如质量下降和鸡蛋数量
  • 输卵管因素,例如输卵管阻塞

如何提高生育能力并增加怀孕的机会。

您是否知道现在可以做一些事情来增加怀孕的机会?

这是真的!有多种因素会影响您的受孕能力。这些因素包括年龄,饮食和营养,环境,体重和整体健康。有时,只需要一点知识,耐心和一些生活方式的修改就可以显着提高您的怀孕能力。

数字不育

  • 30%的不育病例仅归因于女性,40%可以仅归因于男性,30%可以归因于两个伴侣的组合,而10%的病例的原因是未知的。(生育答案,2020年)
  • 总的来说,大多数20多岁和30多岁的女性的生育能力开始下降,35岁以后更快地下降了。(美国生殖医学学会)
  • 男性伴侣年满40岁以上的夫妇更有可能构想困难。(CDC,2019年)
  • 男性每年40岁以后的精子质量下降了1%。哈佛健康
  • 多达60%的不育个体报告的精神病症状比肥沃的个体明显高于焦虑和抑郁水平。((临床治疗学,2014)
  • 自1980年代以来((www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/文章/PMC3253726/

关于最终的生育资源指南

新&18luck新利平台#21033;体育首页美国怀孕协会在开发《最终生育资源指南》中的目标是分享有关生育能力的关键信息,如何更快地怀孕的技巧以及如何通过有时简单地调整您的生活方式和方法来提高生育能力。该指南易于阅读,并适合任何想要提高其受孕能力的人。

最终的生育资源指南中有什么?
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